Triturado o entero
Este es un dilema que en
numerosas ocasiones dan multitud de opiniones diversas. La alimentación nos
preocupa a todos porque es un tema primordial para nuestra salud.
Los padres desde que se inician
como “padres”, empiezan a lidiar con introducción de alimentos progresivos y
median entre indicaciones y gustos del bebé.
¡SORPRESAAA!
¡NO SIEMPRE ES CAMINO DE ROSAS!
No hay porqué preocuparse y
debemos acudir a una vieja amiga que siempre nos va a estar vigilando “la
señorita paciencia”. Todos los bebés no son iguales, ni tampoco los adultos
somos iguales; por ello debemos tener presente que en la introducción
alimentaria hay productos de su preferencia y otros que no gustan tanto.
Como dato esperanzador para algunos casos estrellas, debemos indicarles que también esos gustos van cambiando y que las ingestas no
deben ser siempre las mismas. Pensemos que nosotros los adultos todos los días
no estamos igual y por esa razón , debemos extrapolar el mismo criterio con
nuestro pequeñajos.
Entonces, existen muchos
criterios para la introducción de sólidos. En muchos casos se va ofreciendo de
forma progresiva diversos alimentos, como por ejemplo: trozos de fruta, pan,
arroz…
En otros casos se recurre desde
los seis meses el método BLW. Este método consiste en iniciarle con la comida
en trozos o bastones, de modo que el bebé pueda cogerlo con las manos y
dejaremos que sea el niño con su criterio que nos diga cuando está saciado.
Entendemos que para llevar este método hay que tener un criterio bien
afianzado, una preparación frente a los posibles atragantamientos y una
conciencia real de como y en que cantidad se está nutriendo. Entendemos por
nutrición del bebé , el proporcionar la cantidad idónea de nutriente para un
desarrollo óptimo.
Método Baby Led Weaning (BLW)
Desde mi punto de vista, me
muestro reacia a afirmar sobre métodos muy radicales sobre alimentación.
Entiendo que cada niño tendrá una singularidad que nos hace entender para que
está preparado y para que no lo está.En tema de alimentación me inclino por un progresivo variado y una alimentación no solo a criterio del bebé sino también a criterio de padres y pediatras. Pensemos en la recomendación que nos plantean en las revisiones al pediatra en la introducción de alimentos nuevos.Son esas recomendaciones las que nos previenen de carencias, nos hacen una introducción segura en cuanto a alergias y por otro lado ordena y regula la cantidad apropiada de ingestas. Finalmente todo esto es comprobable mediante las revisiones en el pediatra con las mediciones pertinentes y exámenes físicos que corroboran un estado saludable.
¿Qué pasa si nuestro bebé de 18 meses
no prueba nada sólido?
En principio desde el punto de
vista nutricional si no tiene carencias no se compromete su salud. Debemos
destacar que la masticación, el aprender a masticar es una parte fundamental en
el desarrollo de un bebé muy relacionada con el habla.
SIEMPRE DEBEMOS OFRECER VARIADOS
ALIMENTOS SÓLIDOS PARA QUE VAYAN PROBANDO.
Nunca olviden:
"A caminar se aprende caminando y
a comer se aprende comiendo"
Por ello no tengamos prisa y demos tiempo a nuestros bebés de descubrir la alimentación como parte de una buena educación
Proyecto así crecemos
Elisabet Rosales
